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Pubblicato da
Cristina
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Immagine generata da Bard |
Il Gua Sha è un'antica tecnica di massaggio cinese che utilizza una pietra piatta per stimolare la circolazione e il drenaggio linfatico del viso.
Benefici:
- Riduce le rughe stimolando la produzione di collagene.
- Migliora il tono della pelle ossigenando i tessuti e uniformando il colorito.
- Diminuisce il gonfiore drenando i liquidi in eccesso, in particolare nella zona perioculare.
- Rilassa i muscoli e scioglie le tensioni del viso.
- Ridefinisce i contorni migliorando l'ovale del viso.
Come si esegue:
- Si utilizzano movimenti lenti e delicati con la pietra piatta lungo le linee del sistema linfatico del viso.
- È importante applicare un olio o una crema viso per favorire lo scorrimento.
Pietre più utilizzate:
- Giada: rinfrescante e calmante, ideale per pelli sensibili.
- Quarzo Rosa: favorisce l'armonia e dona luminosità.
- Ametista: purificante e riequilibrante, indicata per pelli impure.
Oltre la bellezza:
Il Gua Sha offre un'esperienza di benessere olistico, riducendo lo stress e promuovendo l'equilibrio energetico. Leggi il post completo: https://bellefuoriedentro.blogspot.com/2024/10/riscopri-la-bellezza-con-il-gua-sha.html
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